"A PALAVRA É MEU DOMÍNIO SOBRE O MUNDO"

Além de doce e refrescante, a melancia é bastante nutritiva e muito procurada pelos benefícios que proporciona à saúde humana. Ela possui hidratos de carbono (açúcar), betacaroteno (provitamina A) e vitaminas do complexo B e C. Também apresenta cálcio, fósforo, ferro e muita água. Hoje, já se conhece o licopeno e glutationa, compostos que a melancia possui em abundância, que são responsáveis por proteger o organismo contra o câncer e a oxidação celular.
Em relação ao valor calórico, 100 gramas de melancia fornecem 31 calorias com muitas propriedades medicinais, ela é recomendada para quem tem pressão alta,
reumatismo ou gota. O suco de melancia provoca eliminação de ácido úrico, além de
limpar o estômago e o intestino. Também é eficaz no tratamento da acidez estomacal,
obesidade, bronquites crônicas, problemas de boca, de garganta e cistites. Além disso, protege contra o câncer e a oxidação celular.
O chá das sementes de melancia é vasodilatador, prestando contribuição destacada no combate à impotência sexual e hipertensão arterial. As melancias contêm componentes similares aos do Viagra e seu consumo poderia aumentar a libido e a capacidade amorosa de uma pessoa, afirma um estudo divulgado hoje por cientistas da Universidade A&M do Texas. Existe um problema, no entanto. As maiores concentrações de citrulina (substância com essas propriedades) estão na parte branca da melancia, aquela que geralmente não se consome.